中国舞
使用中国舞考级教材,课程内容包括:中国古典舞基训和身韵,中国民族、民间舞(汉、藏、蒙古、维吾尔、朝鲜、 傣、苗、 彝族等),以及音乐节奏训练。通过专业的舞蹈训练可以使儿童的柔韧性、稳定性、协调性、灵活性和耐力等方面的身体素质都得到锻炼,促 进 身心健康,并达到挺拔身姿,提升自身气质的目的。(招收4周半以上儿童)
芭蕾舞
提到“芭蕾”人们就会很自然地联想到它那优美、非凡的舞姿和高贵、典雅的气质 。芭蕾有一套科学、严谨、规范的要求和训练法则,使得芭蕾基础训练成为各舞蹈练习者必不可少的一课,在各种舞蹈表演中都起着非常重要的基础性作用 。
拉丁舞
拉丁舞为国际标准舞的一项,是世界上流传最广的舞蹈,包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛五个舞种,热情洋溢、生动活泼,近几年在我国发展迅速,深受人们的爱。拉丁舞严谨、规范的动作能有效地锻炼孩子的形体,培养孩子挺拔的体态和高贵的质 。
爵士舞
爵士舞是一种极富动感的外放性节奏型舞蹈,具有很大的包融性和很强的可塑性,可以随时吸收最流行的音乐和舞蹈的特性,也正因如此,爵士舞极具娱乐性并为大众所欢迎及接受。爵士舞以其动感、活泼、时尚、趣味性、表演性强等特点特别适合青少年学习,可使学习者学习的过程中拥有放松的心态,把舞蹈当做爱好,强调身体局部动作和身体的收缩张力,通过学习让青少年身体的各个关节、韧带、肌肉等得到科学、系统的训练,可有效提升身体的协调性和灵活性。
街 舞
街舞倍受青少年喜爱的魅力在于其时尚、动感、随意、自由的风格。街舞的动作可以使身体的各个部位都得到锻炼,提高身体的协调性,令身心放松,集健身娱乐于一体。